giovedì 19 maggio 2011

Passo due: imparare a respirare

Bene.
Tra il cercare di respirare e l'imparare a farlo c'è una grande differenza.
Ho capito che la prima non mi avrebbe portato lontano e dunque, misto buttando sulla seconda.
E' faticoso ma sono molto contenta dei risultati.
E' come dire: "oggi impariamo a far battere il tuo cuore"
Vi racconterò con calma.
Intanto anticipo con una parola:

SPIROMETRO INCENTIVANTE.

:)

1 commento:

grazie per essere qui.